Практика внимания: пауза и короткая запись
Остановитесь на минуту, назовите то, что сейчас происходит, и запишите событие отдельно от своей трактовки. После этого выберите одно простое и обратимое действие.
Страница 8 из 8
Статьи об Amanita
Архив статей о видах, товарах, безопасности, культуре и личном опыте.
Как описывать личный опыт без общих выводов
Опишите, что произошло именно с вами, укажите время и обстоятельства, затем отдельно запишите свой вывод. Не выдавайте единичный опыт за общий эффект или совет.
